予洗いが大切なんだ

あさイチを見ていたら、頭の洗い方をやっていました。

最初に予洗い（お湯で頭を洗う）を１分くらい。

お湯で濡らすだけではダメなんですね。

シャンプーで頭皮を良く洗うこと。

コンディショナーは頭皮につけないこと。

をやっていました。知らなかった。